چۈشۈرۈش Buttocks Exercises

چۈشۈرۈش Buttocks Exercises,

تۈگمە مەشىقى بىر تەنھەرىكەت دېتالى بولۇپ ، تەنھەرىكەتنى تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئايلاندۇرماقچى ۋە ساغلام بەدەنگە ئىگە ئىشلەتكۈچىلەر سىناپ بېقىشى كېرەك. پۈتۈنلەي ھەقسىز تەمىنلەنگەن بۇ پروگراممىنى ئاندىرويىد ئۈسكۈنىلىرىمىزگە چۈشۈرۈپ ، دائىم چېنىقىش ئادىتىگە ئېرىشەلەيمىز.

چۈشۈرۈش Buttocks Exercises

قوللىنىشچان پروگراممىنىڭ خىزمەت خاراكتېرى ، ئىسمىدىن مەلۇم بولغىنىدەك ، ئادەتتە يانپاش مۇسكۇلىغا مەركەزلىشىدۇ. بۇ نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، ئۇ ئايال ئابونتلارنى ئالاھىدە جەلپ قىلىدۇ دېيەلەيمىز. ياز يېقىنلاپ قالدى. كىشىلەر قىشتا ئېرىشكەن ئېغىرلىقتىن قۇتۇلۇش ۋە بەدەن شەكلى تېخىمۇ كۆپ بولۇشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەۋاتىدۇ. Hip مەشىقى بۇ ۋاقىتتا مەيدانغا كېلىدۇ ۋە ئورۇقلاشنى ۋە تەنھەرىكەت قىلىشنى خالايدىغانلارغا ياردەم بېرىدۇ.

قوللىنىشچان پروگراممىنى ئىشلىتىش ئارقىلىق ، بولۇپمۇ يانپاش رايونىمىزنى ئىشلىيەلەيمىز. بۇ مۇسكۇل گۇرۇپپىسىدىن باشقا ، كۆكرەك ، قول ۋە قورساقتىكى چېنىقىشمۇ قوللىنىشچان پروگراممىلاردا بار. بۇ دېتالنىڭ ئەڭ ياخشى يېرى رەسىملەر بىلەن تەمىنلىگەن مەشىقلەرنى قوللايدۇ. بۇنداق بولغاندا ، ئىشلەتكۈچىلەر رەسىمگە قاراش ئارقىلىق نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى تېخىمۇ ئېنىق چۈشىنەلەيدۇ.

ئەگەر سىز بۇ پروگراممىنى ئىشلىتىپ ساغلام غىزالىنىش ۋە تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللىنىشنى ئادەتكە ئايلاندۇرسىڭىز ، قىسقا ۋاقىت ئىچىدە ئورۇقلىيالايسىز ۋە بەدەن شەكلى تېخىمۇ كۈچلۈك بولىدۇ.

Buttocks Exercises Specs

• سۇپا: Android
• Category: App
• تىل: English
• ھۆججەت چوڭلۇقى: 9.10 MB
• ئىجازەتنامە: ھەقسىز
• ئاچقۇچى: Passion4Profession Inc.
• ئەڭ يېڭى يېڭىلاش: 15-03-2023
• چۈشۈرۈش: 1