چۈشۈرۈش APK

چۈشۈرۈش SUPERFOODS

SUPERFOODS

دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىكلەر يېقىنقى يىللاردا مودا بولۇپ ، بىز يېيىشكە تېگىشلىك ساغلام يېمەكلىكلەرنى كۆرسىتىدۇ. بەلكىم بۇ يېمەكلىكلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ھەممىمىز بىلىمىز ، ئەمما ئۇنى يېمەك-ئىچمىكىمىزگە ماسلاشتۇرۇش تېخىمۇ كۆپ بىلىم تەلەپ قىلىدۇ. Superfoods دېتالى بۇ مەقسەت ئۈچۈن ياسالغان ساغلام ئوزۇقلىنىش پروگراممىسى بولۇپ ، ئاندىرويىد...

چۈشۈرۈش Healthy Recipes

Healthy Recipes

مەن ئاندىرويىد ئۈسكۈنىلىرىدە ئىشلىتەلەيدىغان نۇرغۇن رېتسېپ دېتاللىرى بار دېيەلەيمەن. ئەمما بۇلارنىڭ ئىچىدە ساغلام رېتسىپلار بىلەن تەمىنلەشنى ئاساس قىلغان ۋە مۇۋەپپەقىيەت قازانغان نۇرغۇن تاللاشلىرىمىز يوق. ساغلام رېتسىپلار بۇ رېتسېپ قوللىنىشچان پروگراممىلارنىڭ بىرى دېيەلەيمەن. ساغلام غىزالىنىش ھاياتىمىزدا ھەممىمىز دىققەت قىلىشىمىز كېرەك....

چۈشۈرۈش Diet Assistant

Diet Assistant

ھەممىمىزگە ئايان بولغىنىدەك ، يېمەك-ئىچمەك ئىنتايىن مۈشكۈل جەريان. ئەمما بۇ جەرياننى ئاسانلاشتۇرۇش ھازىر سىزنىڭ قولىڭىزدا. چۈنكى ئەگەر سىزدە ئەقلىي ئىقتىدارلىق تېلېفون بولسا ، سىزنىڭ قىلىشقا تېگىشلىك ئىشىڭىز يېمەك-ئىچمەك ياردىمى ئىلتىماسىنى كۆرۈش. يېمەك-ئىچمەك ياردەمچىسى بۇ پروگراممىلارنىڭ بىرى. ئاندىرويىد ئۈسكۈنىلىرىدە ھەقسىز...

چۈشۈرۈش Diet Point

Diet Point

يېمەك-ئىچمەك نۇقتىسى ئاندىرويىد ئۈسكۈنىلىرىدە ھەقسىز چۈشۈرەلەيسىز ۋە ئىشلىتەلەيسىز. ئەگەر ئورۇقلاشقا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ھەمدە يېمەك-ئىچمەكنى باشلىغان بولسىڭىز ، ئالدى بىلەن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشىڭىز ئېغىرلىق ئىز قوغلاش دېتالىغا ئېرىشىش. يېمەك-ئىچمەك نۇقتىسى سىز ياقتۇرىدىغان پروگراممىلارنىڭ بىرى. پروگراممىنى چۈشۈرگەندە ئالدى بىلەن شەخسىي...

چۈشۈرۈش Sickweather

Sickweather

Sickweather دېتالىنىڭ بىز ھازىرغىچە ئۇچراتقان ئىنتايىن قىزىقارلىق كۆچمە قوللىنىشچان پروگراممىلارنىڭ بىرى ئىكەنلىكىنى دېمەيلا قويماسلىق كېرەك. ئاندىرويىد ئۈچۈن تەييارلانغان بۇ پروگرامما قايسى رايونلاردا يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر بار خەرىتىدە كۆرسىتىلىدۇ ، شۇڭا بۇ رايونلارغا ساياھەتكە بارغاندا زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ....

چۈشۈرۈش MetiSafe Medication Reminder

MetiSafe Medication Reminder

MetiSafe دورا ئەسكەرتمىسى كۆچمە دورا ئەسكەرتمىسى بولۇپ ، ئىشلەتكۈچىلەرگە دورا ئەسكەرتىش ئۈچۈن ئىنتايىن ئەمەلىي ھەل قىلىش چارىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. MetiSafe دورا ئەسكەرتمىسىگە رەھمەت ، ئاندىرويىد مەشغۇلات سىستېمىسى ئارقىلىق ئەقلىي ئىقتىدارلىق تېلېفون ۋە تاختا كومپيۇتېردا ھەقسىز چۈشۈرەلەيسىز ۋە ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ ، ھەر قانچە ئالدىراش...

چۈشۈرۈش Calorie Counter by MyNetDiary

Calorie Counter by MyNetDiary

Calorie Counter بولسا mynetdiary.com تەرىپىدىن تۈزۈلگەن يېمەك-ئىچمەك ۋە كالورىيەنى ئىز قوغلاش دېتالى بولۇپ ، ئۇنى ئاندىرويىد ئۈسكۈنىلىرىدە چۈشۈرەلەيسىز ۋە ئىشلىتەلەيسىز. بىلگىنىڭىزدەك ، كۆچمە ئۈسكۈنىلەردە ئىشلەتكىلى بولىدىغان نۇرغۇن يېمەك-ئىچمەك دېتاللىرى بار. ئەمما ئۇلارنىڭ ھەممىسى ئىشلىتىش ئاسان ۋە ئەتراپلىق ئەمەس. ئۇ Mynetdiary...

چۈشۈرۈش Simply Yoga Free

Simply Yoga Free

ئاددىي يوگا ھەقسىز ھەقسىز ئاندىرويىد ئۈسكۈنىلىرىدە چۈشۈرەلەيسىز ۋە ئىشلىتەلەيسىز. بىلگىنىڭىزدەك ، يوگا ئەڭ قەدىمكى دەۋرلەردىن باشلانغان ، ھەم بەدىنىڭىز ۋە زېھنىڭىزنى ساغلاملاشتۇرىدىغان تەنھەرىكەت پائالىيىتى. بىز شۇنداق دېيىشكە بولىدۇكى ، يوگا كىچىك بوشلۇقلاردا ياقتۇرغىلى بولىدىغان تەنھەرىكەت تۈرى ، چۈنكى ئۇ نۇرغۇن ھەرىكەت بوشلۇقى تەلەپ...

چۈشۈرۈش Pause

Pause

ۋاقىتلىق قوللىنىشچان پروگرامما مۇزىكا بازىرى ئىز قوغلاش پروگراممىسى سۈپىتىدە تەييارلانغان بولۇپ ، ئاندىرويىد ئەقلى ئىقتىدارلىق تېلېفونىڭىز ۋە تاختا كومپيۇتېرىڭىزدا ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ ھەمدە ئىشلەتكۈچىلەرگە ھەقسىز تەمىنلىنىدۇ. قوللىنىشچان پروگراممىدا يېڭى مۇزىكا تېپىشتىن تارتىپ زىيارەت قىلىشقىچە بولغان نۇرغۇن ئوخشىمىغان مۇزىكا مەزمۇنى بار...

چۈشۈرۈش Lifesum

Lifesum

بىز تېخنىكا دەۋرىنىڭ نەتىجىسىدە تېز ئۆزگىرىۋاتقان دۇنيادا ياشاۋاتىمىز. بۇ سۈرئەتنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ، ئوزۇقلۇقىمىزدىن ۋاز كېچىشكە باشلىدۇق. بىز تېز تاماققا خۇمار بولۇپ قالدۇق ، تەييار تاماقلار ئەتراپىمىزنىڭ ھەممە يېرىدە دېگۈدەك. ئەگەر خىزمەت ياكى مەكتەپتىن ۋاقىت قالسا ، سالامەتلىكىمىزنى ئاسرايمىز. تەلىيىمىزگە ، بىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغان...

چۈشۈرۈش 7 Minute Workout Challenge

7 Minute Workout Challenge

7 مىنۇتلۇق چېنىقىش رىقابىتى چېنىقىش ئۆيىگە بېرىشنى خالىمايدىغان ياكى ئۆيدە چېنىقىشقا يېتەرلىك ۋاقىت تاپالمايدىغان ئابونتلارنى تەمىنلەيدىغان ئەپ. بەختكە قارشى ، ساغلام تۇرمۇشنىڭ ئاچقۇچى دەپ قارالغان تەنتەربىيە كۈندىلىك تۇرمۇشنىڭ كۈچلۈكلۈكى نەتىجىسىدە ھەمىشە ئارقا كۆرۈنۈشكە تاشلىنىدىغان تەپسىلاتلارنىڭ بىرى. قانداقلا بولمىسۇن ، 7 مىنۇتلۇق...

چۈشۈرۈش Vita-mind Dr. Sleep

Vita-mind Dr. Sleep

Vita-mind Dr. ئۇخلاش كۆچمە ئۇخلاش دېتالى بولۇپ ، ئابونتلارنىڭ ساغلام ئۇخلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. Vita-mind Dr. ، ئاندىرويىد مەشغۇلات سىستېمىسى ئارقىلىق ئەقلىي ئىقتىدارلىق تېلېفون ۋە تاختا كومپيۇتېردا ئىشلىتەلەيدىغان پروگرامما. ئۇيقۇ ئاساسەن ئۇيقۇسىزلىق دەپ ئاتىلىدىغان ئۇيقۇسىزلىق مەسىلىسىنى ھەل قىلىدىغان يۇمشاق دېتال. نۇرغۇن كىشىلىرىمىز...

چۈشۈرۈش 21 Day Fitness Tracker

21 Day Fitness Tracker

21 كۈنلۈك بەدەن چېنىقتۇرۇش ئىزلىرى ساغلام بەدەنگە ئىگە بولۇشنى خالايدىغان ئابونتلار چوقۇم سىناپ بېقىشقا تېگىشلىك مەھسۇلاتلارنىڭ بىرى. ساغلاملىق مۇتەخەسسىسلىرى ھەر بىر پۇرسەتتە ساغلام بەدەنگە ئېرىشىش ئۈچۈن تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللىنىش كېرەكلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى. قانداقلا بولمىسۇن ، كۈندىلىك تۇرمۇشنىڭ ئالدىراشلىقى سەۋەبىدىن ، بۇ ئىنچىكە...

چۈشۈرۈش Find Pharmacy on Dut

Find Pharmacy on Dut

ئۇنىڭ ئىسمىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى ، باج تاپشۇرۇش ئىلتىماسىنى تېپىش ھەقسىز ۋە دۆلەت ئىچىدىكى قوللىنىشچان پروگراممىلارنىڭ بىرى بولۇپ ، شەھىرىڭىزدىكى ۋەزىپە ئۆتەۋاتقان دورىخانىلارغا ئاسانلا بارالايسىز. مەن شۇنداق دېيەلەيمەنكى ، ئۇ ناھايىتى ئاددىي ۋە چۈشىنىشلىك قۇرۇلمىغا ۋە ئىشلەتكۈچىلەرنى بارلىق زۆرۈر ئۇچۇرلار بىلەن تەمىنلىگەنلىكى ئۈچۈن ،...

چۈشۈرۈش My Days

My Days

مېنىڭ كۈنلىرىم ئاياللار ئۈچۈن ئاندىرويىد كۆچمە ئۈسكۈنىلىرىدە ھەيز دەۋرىنى خاتىرىلەش ئۈچۈن ياسالغان ساغلام ۋە پايدىلىق ئاندىرويىد قوللىنىشچان پروگراممىسى. ھەيز دەۋرىڭىزنىڭ باشلىنىشى ، ھەيز مەزگىلىنىڭ ئاخىرلاشقانلىقى ، جىنسىي مۇناسىۋەت ئۆتكۈزگەن كۈنلىرىڭىز ۋە ئاي كالېندارىدا كونترول دورىسى ئىشلىتىدىغان كۈنلىرىڭىزنى خاتىرىلەش ئارقىلىق...

چۈشۈرۈش Chest Exercise

Chest Exercise

چېنىقىش ئۆيىدە پۇل خەجلىمەي تۇرۇپ ئۆزىڭىزنى توغرا چېنىقتۇرالايدىغان كۆكرەك چېنىقىش پروگراممىسى سىزنىڭ مۆلچەرىڭىزنى قاندۇرىدۇ ، ئىشىنىمەن. تەنتەربىيە مەشىقى قىلىش بىلەن بىللە ، ھەرىكەتنى توغرا قىلىش ئارقىلىق بەدەننىڭ مۇناسىۋەتلىك قىسىملىرىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش. سىز بۇ مەشىقلەرنى مەشقاۋۇللار ئارقىلىق چېنىقىش ئۆيىدە قىلالايسىز ، ئەمما ئۇنىڭ...

چۈشۈرۈش Period Tracker Deluxe

Period Tracker Deluxe

دەۋر ئىز قوغلاش Deluxe تاختا كومپيۇتېر ۋە ئاندىرويىد مەشغۇلات سىستېمىسى بار ئەقلىي ئىقتىدارلىق تېلېفونلىرىمىزدا ئىشلىتەلەيدىغان بىر كۈنلۈك ھېسابلاش پروگراممىسى سۈپىتىدە ئالاھىدە كۆزگە كۆرۈنەرلىك. ئىقتىدار جەھەتتە ئايال ئابونتلارنى جەلپ قىلىدىغان بۇ پروگراممىغا رەھمەت ، ھەيز كۈنى ، تۇخۇم چىقىرىش دەۋرى ، باشلىنىش ۋە ئاخىرلىشىش ۋاقتىنى...

چۈشۈرۈش buddhify

buddhify

buddhify نى ئاندىرويىد مەشغۇلات سىستېمىسى ئارقىلىق ئۈسكۈنىلىرىمىزدە ئىشلىتەلەيدىغان روھىي ساغلاملىق ۋە ئويلىنىش دېتالى دەپ ئېنىقلىما بېرىشكە بولىدۇ. زامانىۋى تۇرمۇشنىڭ قايتىشى ئىنسانلارنىڭ پسىخولوگىيىسىگە پات-پات سەلبىي تەسىر كۆرسىتىدۇ ۋە ھېسسىياتىمىزغا بەك ئېغىر بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، روھىي ساغلاملىقىمىز بىز ئويلىغاندەك...

چۈشۈرۈش Self-help Anxiety Management

Self-help Anxiety Management

ئەنگىلىيە غەربىي ئۇنۋېرسىتىتى تەرىپىدىن ئىجاد قىلىنغان ، ئۆز-ئارا ياردەم ئەندىشىسىنى باشقۇرۇش ئىلتىماسىنى مۇتەخەسسىس پىسخولوگلار ، كومپيۇتېر ئالىملىرى ۋە ئۇنىۋېرسىتېت ئوقۇغۇچىلىرى تەييارلىغان. بۇ ئۇلارنىڭ خىزمىتىنى بىلىدىغان مۇتەخەسسىسلەر تەرىپىدىن تەييارلانغانلىقى ئۈچۈن ، ئۆزىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان ئەڭ كۆڭۈلدىكىدەك قوللىنىشچان...

چۈشۈرۈش Metropolitan

Metropolitan

Metropolitan تۈركىيەنىڭ تۇنجى ھايۋاناتلار دوختۇرخانىسى. ئۇ Metropolitan نىڭ رەسمىي ئاندىرويىد قوللىنىشچان پروگراممىسى بولۇپ ، ئۇ تەجرىبىلىك ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرى ، بىمارلارغا يۈزلەنگەن مۇلازىمەت ئۇسۇلى ، ئىلغار داۋالاش تېخنىكىسى ئورنىتىلغان دىئاگنوز قويۇش-داۋالاش ئورۇنلىرى ، ئازادە بىمارلار ئۆيى بىلەن ھايۋانلارنىڭ ساغلاملىقىغا بولغان...

چۈشۈرۈش Qardio

Qardio

Qardio قوللىنىشچان پروگراممىسى Qardio قان بېسىمى ۋە يۈرەك رېتىمىنى ئۆلچەش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلەتكۈچىلەر ئاندىرويىد كۆچمە ئۈسكۈنىلىرىگە قاچىلىيالايدىغان ھەقسىز قوللىنىشچان پروگراممىلارنىڭ بىرى بولۇپ ، ئۇ ئەقلىي ئىقتىدارلىق ئۈسكۈنىلەر ئارقىلىق Qardio ئۈسكۈنىسىنى ئۆلچەشكە يول قويىدۇ. شۇڭا ، سىز ئېرىشكەن بارلىق نەتىجىلەرنى بىۋاسىتە ئاندىرويىدتا...

چۈشۈرۈش Orkid Special Day Calendar

Orkid Special Day Calendar

Orkid ئالاھىدە كۈن كالېندارى ئىسىمدا ئېنىق كۆرسىتىلگەندەك قىزلارنى جەلپ قىلىدىغان پروگرامما. ساغلاملىققا يېتەكچىلىك قىلىدىغان ۋە ئىشلەتكۈچىلەرگە ھەيز دەۋرىنى ھېسابلاش پۇرسىتى بېرىدىغان بۇ قوللىنىشچان پروگرامما تاختا كومپيۇتېر ۋە ئەقلىي ئىقتىدارلىق تېلېفوندا ھېچقانداق مەسىلە يوق. ھەيز دەۋرىڭىزنى ئىلتىماسقا كىرگۈزىسىز ، ئۇ كېيىنكى...

چۈشۈرۈش White Noise

White Noise

ئاق شاۋقۇن كۆچمە ساغلاملىق قوللىنىشچان پروگراممىسى بولۇپ ، ئەگەر ئۇخلاشتا قىيىنچىلىققا يولۇقسىڭىز ۋە ئۇخلىغاندا دائىم ئويغانسىڭىز سىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئاندىرويىد مەشغۇلات سىستېمىسى ئارقىلىق ئەقلىي ئىقتىدارلىق تېلېفون ۋە تاختا كومپيۇتېردا ئىشلەتكىلى بولىدىغان ئۇيقۇ مەسىلىسىنى ھەل قىلىش ۋە قويۇقلۇقىنى ئاشۇرۇش قوللىنىشچان پروگرامما بولغان...

چۈشۈرۈش Plant Nanny

Plant Nanny

ھەممىمىزگە ئايان ، كۈندە ئاز دېگەندە 2 لېتىر سۇ ئىچىش سالامەتلىككە ئىنتايىن پايدىلىق. ئەمما بىز كۈندۈزى خىزمەت ، كۈچ ، كۈچلۈكلۈك توغرىسىدا پاراڭلاشقاندا يېتەرلىك سۇ ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالىمىز. شۇڭلاشقا ، سىز بەلكىم ئىچىملىك ​​سۇنى ياقتۇرىدىغان ۋە سىزگە ئەسكەرتىدىغان نەرسىلەرگە ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن. بالا باققۇچى ئۆسۈملۈك پەقەت مۇشۇ...

چۈشۈرۈش My Diet Diary

My Diet Diary

مېنىڭ يېمەك-ئىچمەك كۈندىلىك خاتىرىڭىز ئاندىرويىد ئۈسكۈنىلىرىدە ھەقسىز چۈشۈرەلەيسىز ۋە ئىشلىتەلەيسىز. بىز يېمەك-ئىچمەك جەريانىدا ئىسسىقلىق مىقدارىنى ئىز قوغلاشنىڭ مۇھىملىقىنى بىلىمىز. بۇ پروگرامما ئارقىلىق بىز ئۇنىڭغا زۆرۈر ئەھمىيەت بېرەلەيمىز. مېنىڭ يېمەك-ئىچمەك كۈندىلىك خاتىرىڭىز بىر خىل ياردەمچى بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن تېخىمۇ تېز ۋە...

چۈشۈرۈش Ministry of Health of the Republic of Turkey

Ministry of Health of the Republic of Turkey

بۇ تۈركىيە جۇمھۇرىيىتى سەھىيە مىنىستىرلىقىنىڭ ئاندىرويىد تېلېفون ۋە تاختا كومپيۇتېر ئىشلەتكۈچىلەر ئۈچۈن رەسمىي ئىلتىماسى. يېڭى ئەۋلاد ئۈسكۈنىلەرگە ماس كېلىدىغان ئاددىي ۋە ئىنتايىن زامانىۋى ئىشلەتكۈچى كۆرۈنمە يۈزى قوللىنىلغان قوللىنىشچان پروگرامما ئارقىلىق ، سەھىيە مىنىستىرلىكى ئېلان قىلغان نۆۋەتتىكى خەۋەرلەرنى ئوقۇيالايسىز ھەمدە بوي...

چۈشۈرۈش Sleep Time - Alarm Clock

Sleep Time - Alarm Clock

ھەممىمىزگە ئايان ، كۈننى يېڭى باشلاش ئۈچۈن ياخشى ئۇخلاش كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن ، بىز ھەر كۈنى كەچتە بىرلا ۋاقىتتا ئۇخلىيالماسلىقىمىز ، ئەتىگەندە ئويغىنىشىمىز تەس بولۇشى مۇمكىن. ئەمەلىيەتتە ، بۇنىڭ سەۋەبى بار. مانا بۇ بىزنىڭ ئەتىگەنلىك سىگنالىمىزنى تەڭشىگەن ۋاقىتتا ئېغىر ئۇخلاش باسقۇچىدا تۇرۇۋاتىمىز. كىشىلەر كېچىنىڭ مەلۇم ۋاقىتلىرىدا...

چۈشۈرۈش iDukan

iDukan

دۇكان يېمەكلىكى ، ھەممەيلەنگە ئايان بولغىنىدەك ، دوختۇر ئاقسىلنى ئاساس قىلغان ئوزۇقلۇقنى ئاساس قىلغان دوختۇر تەرىپىدىن تۈزۈلگەن يېمەكلىك سىستېمىسى. ئەگەر سىز دۇكان يېمەكلىكى بىلەن ئورۇقلىماقچى بولسىڭىز ، بۇ گۆش ۋە سۈت مەھسۇلاتلىرىنى يېيىشنى ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر ياقتۇرىدىغان يېمەكلىك ، ئۇنداقتا سىزگە ياردەم بېرىدىغان پروگراممىغا...

چۈشۈرۈش Calorie Counter - Diet Tracker

Calorie Counter - Diet Tracker

Calorie Counter بولسا SparkPeople تەرىپىدىن ئىجاد قىلىنغان ئاندىرويىد ئۈسكۈنىلىرىڭىزدە ھەقسىز چۈشۈرەلەيسىز ۋە ئىشلىتەلەيسىز ، ئۇ نۇرغۇنلىغان ساغلاملىق قوللىنىشچان پروگراممىلىرىنى ئېلان قىلدى ۋە ئەسلىدە تور بېكەت. مېنىڭچە ھەممە ئادەم ئۆمرىدە كەم دېگەندە بىر قېتىم يېمەك-ئىچمەكنى سىناپ باققان. يېمەك-ئىچمەك ۋە ئورۇقلاش ھەقىقەتەن جاپالىق ۋە...

چۈشۈرۈش Cigarette Smoke (Free)

Cigarette Smoke (Free)

قىزىقارلىق قوللىنىشچان پروگرامما بولغان تاماكا چېكىشنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى ئەمەلىيەتتە سىزنىڭ تاماكا تاشلىشىڭىزغا ياردەم بېرىش. 1 مىليوندىن ئارتۇق چۈشۈرۈش ئارقىلىق ، مەۋھۇم تاماكا چەكسىڭىز بولىدۇ ، بۇنداق بولغاندا ھەقىقىي تۇرمۇشتىكى خۇمارىڭىزنى بېسىشقا ياردەم بېرەلەيسىز. پروگراممىنى ئاچسىڭىز ئېكراندا بىر بولاق تاماكا پەيدا بولىدۇ. ئەگەر...

چۈشۈرۈش Get Rich or Die Smoking

Get Rich or Die Smoking

ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز ۋە تاماكا تاشلىماقچى بولسىڭىز ، ئەمما نەدىن باشلاشنى بىلمىسىڭىز ، تېخنىكىدىن پايدىلىنىدىغان پەيت كەلدى. ھازىر ئەپ بازىرىدا سىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان نۇرغۇن تاماكا تاشلاش ئەپلىرى بار. بۇ ئەڭ مۇۋەپپەقىيەت قازانغۇچىلارنىڭ بىرى. گەرچە سالامەتلىكىڭىز ۋە خامچوتىڭىزغا زىيانلىق بولسىمۇ ، مېنىڭچە ئۇ داۋاملاشتۇرۇۋاتقان...

چۈشۈرۈش Quit Smoking: Cessation Nation

Quit Smoking: Cessation Nation

ئىسمىدىنلا مەلۇم بولغىنىدەك ، ئۇ تاماكا تاشلاشقا ياردەم بېرىدىغان قوللىنىشچان پروگرامما ، شۇنداقلا تاماكا چەككۈچىلەرنىڭ مەھەللە ئىلتىماسى. داڭلىق ساغلاملىق تور بېكىتىدىكى ئەڭ ياخشى تاماكا تاشلاش پروگراممىلىرى ئىچىدە كۆرسىتىلگەن بۇ پروگرامما ئارقىلىق ، تاماكا تاشلاشنى ئاسانلا تاشلىيالايسىز. ھەقىقىي جانلىق ۋە ئاكتىپ بولغان Facebook...

چۈشۈرۈش Stop Quit Smoking - LITE

Stop Quit Smoking - LITE

تاماكا چېكىشنىڭ ھەر يىلى مىليونلىغان ئادەمنى ئۆلتۈرىدىغانلىقىنى ۋە ئۇنىڭ قانچىلىك زىيانلىق ئىكەنلىكىنى ھەممەيلەن بىلىدۇ ، ئەمما ئۇ شۇنداق خۇمار بولۇپ ، ئۇنى تاشلاش ھەقىقەتەن تەس. ئەمما ھازىر بۇ تېخنىكا بەك تەرەققىي قىلدى ، ھەتتا بۇ جەھەتتە ياردەم بېرىدىغان قوللىنىشچان پروگراممىلارمۇ كۆرۈلۈشكە باشلىدى. بۇ ئۇلارنىڭ بىرى. ئۇ رەڭدار ۋە...

چۈشۈرۈش Lady Pill Reminder

Lady Pill Reminder

بولۇپمۇ ئۇنتۇلغان ئاياللار ئۈچۈن ياسالغان بۇ پروگرامما ئارقىلىق ، تۇغۇت چەكلەش دورىسى ئىستېمال قىلىشنى ئۇنتۇپ قالمايسىز. Lady Pill ئەسكەرتىش بولسا تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنى ئىز قوغلاشتىكى ئەڭ ياخشى ئەپ. سىزنىڭ قىلىدىغىنىڭىز پەقەت سىز ئىستېمال قىلغان ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش دورىسى تۈرىگە كىرىش ، ئۇنىڭ ئىچىدە قانچىسى بار ، ئادەتتە دورا...

چۈشۈرۈش Calorie Counter

Calorie Counter

چېنىقىش ۋە يېمەك-ئىچمەك بىللە ماڭغاندا ئىشلەيدىغان ئىشلار. ئورۇقلاشنى ياكى تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللىنىشنى خالايدىغانلار ئىشلىتىدىغان نۇرغۇن كۆچمە قوللىنىشچان پروگراممىلار بار. ئەمما ھەر ئىككىسىنى تەمىنلەيدىغان قوللىنىشچان تاللاشلار كۆپ ئەمەس. My Fitness Pal تەرىپىدىن ئىشلەنگەن Calorie Counter ھەر ئىككىڭلارنى تەمىنلەيدۇ. بۇ ناھايىتى...

چۈشۈرۈش Migraine Buddy

Migraine Buddy

Migraine Buddy ئاندىرويىد ئەپ دېتالى بولۇپ ، دائىم يۆتەل كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارلارنىڭ بۇ ھۇجۇملارغا ئەگىشىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرى ۋە سانلىق مەلۇمات تەتقىقاتچىلىرى تەرىپىدىن يۆتەلنىڭ ئاغرىقىنى خاتىرىلەش ۋە دوكلات قىلىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بۇ پروگرامما بىمارنىڭ ئاغرىق تارىخىنى ئاسانلا يارىتىش ئارقىلىق داۋالاش...

چۈشۈرۈش Ovia Pregnancy Guide

Ovia Pregnancy Guide

ئوۋىيا ھامىلىدارلار قوللانمىسى ئانا بولغۇچىلارغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن يېتەكچى پروگرامما. بىلگىنىڭىزدەك ، ھامىلدارلىق بىر چوڭ مەسئۇلىيەت ۋە دىققەتنى تەلەپ قىلىدىغان مەزگىل. بۇ سەۋەبتىن ، پروگراممېرلار ئانىلارغا يېتەكچىلىك قىلىدىغان قوللىنىشچان پروگراممىنى لايىھەلەپ چىقتى. پۈتۈنلەي ھەقسىز چۈشۈرگىلى بولىدىغان بۇ ئەپتە ،...

چۈشۈرۈش Turkcell Fit

Turkcell Fit

Turkcell Fit بولسا Turkcell نىڭ يېڭى ئەقلىي ئىقتىدارلىق قول بېغىشى T-Fit بىلەن ماس قەدەمدە ئىشلەيدىغان پروگرامما. ئاندىرويىد ئەقلىيفونىڭىزغا پۈتۈنلەي ھەقسىز قوللىنىشچان پروگرامما ئورنىتىش ئارقىلىق ، ئەقلىي بىلەيزۈكىڭىزدىكى ئۇچۇرلارنى تېلېفونىڭىزدىن كۆرەلەيسىز. Turkcell نىڭ ئەقلىي ئىقتىدارلىق قول بېغىشى T-Fit بولۇپ ، ئوخشىمىغان رەڭدە...

چۈشۈرۈش ÜCRETSİZ Kolay Yoga

ÜCRETSİZ Kolay Yoga

ئەگەر سىزدە يوگا توغرىسىدا چۈشەنچىڭىز بولمىسا ، ئۆگىنىشنى ئويلىسىڭىز ، ئەمما چېنىقىش ئۆيىگە بېرىپ ئوقۇتقۇچىلارغا دەرس ئۆتۈشنى خالىمىسىڭىز ، ئاندىرويىد ئۈچۈن كۈندىلىك چېنىقىش دېتالى ئاچقان ھەقسىز ئاسان يوگا ئىلتىماسى سىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۆيدە ، تەتىلدە ، ئىشخانىدا ، تاماق ئارىلىقىدا قىلالايدىغان ئاددىي ، ئەمما ئۈنۈملۈك ھەرىكەتلەرنى...

چۈشۈرۈش Runtastic Me

Runtastic Me

Runtastic Me ئىلتىماسى تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللىنىشنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە كۈندىلىك چېنىقىشقا ئاكتىپلىق بىلەن قاتنىشىشنى خالايدىغان ئابونتلارنى جەلپ قىلىدىغان قوللىنىشچان پروگرامما. Runtastic Me غا رەھمەت ، ئۇنى پۈتۈنلەي ھەقسىز چۈشۈرەلەيسىز ، كۈندۈزى باسقان قەدەملىرىڭىز ، سەرپ قىلغان ئىسسىقلىق مىقدارىڭىز ۋە ھەپتىلىك تىرىشچانلىق جەدۋىلىڭىزنى...

چۈشۈرۈش MindShift

MindShift

ئامما ، شاۋقۇن ، قاتناش كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا بىزنى بېسىم قىلىدىغان نۇرغۇن ئامىللارنىڭ بىر قىسمى. نورمال تۇرمۇش كەچۈرۈش ۋە ئۆزىمىزنى ۋە ئەتراپىمىزدىكىلەرنى كىيمەسلىك ئۈچۈن ، بۇ بېسىمنى ئازايتىشىمىز كېرەك. چۈنكى بېسىم سالامەتلىكىمىزگە زىيانلىق بولۇپ ، بىزنىڭ باشقىلار بىلەن بولغان ئالاقىمىزگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەگەر سىز توختىماي...

چۈشۈرۈش 5-Minute Sports Medicine

5-Minute Sports Medicine

5-مىنۇتلۇق تەنتەربىيە تېبابىتى مەخسۇس تەنھەرىكەت ئىشلەتكۈچىلەرنى نىشان قىلغان قوللىنىشچان پروگرامما. پايدىلىق ۋە ئەتراپلىق مەزمۇنلىرى بىلەن كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتىدىغان بۇ پروگراممىدا ، تەنتەربىيە جەريانىدا يۈز بېرىدىغان يارلىنىش ۋە يارىلىنىشنى ئۈنۈملۈك ۋە تېز پەرقلەندۈرەلەيدىغان ماقالىلەر بار. قوللىنىشچان پروگراممىنىڭ ئەڭ كۆرۈنەرلىك...

چۈشۈرۈش Take a Break

Take a Break

ئارام ئېلىش ئاندىرويىد ئۈسكۈنىلىرىدە ئىشلىتەلەيدىغان پايدىلىق ئويلىنىش دېتالى. بىلگىنىڭىزدەك ، بۈگۈن بىز خىزمەت ، كۈچ ، ساغلاملىق ، قاتناش ، شاۋقۇن ، ئامما دېگىنىمىزدە ، بىزگە بېسىم پەيدا قىلىدىغان نۇرغۇن ئامىللار مەيدانغا كېلىدۇ. بىز توختىماي بىر ئىشتىن ئەنسىرەيمىز ، بىز ھەقىقىي ئارام ئالالمايمىز ھەم ئۆزىمىز بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزەلمەيمىز....

چۈشۈرۈش Relax & Sleep by Glenn Harrold

Relax & Sleep by Glenn Harrold

ئارام ئېلىش ۋە ئۇخلاش ، ئىسمىدىن مەلۇم بولغىنىدەك ، ئارام ئېلىش ، خاتىرجەم قىلىش ۋە راھەت ئۇخلاش ئۈچۈن ياسالغان پايدىلىق قوللىنىشچان پروگرامما. 100 مىڭ ئادەم چۈشۈرگەن ۋە پەقەت ئاندىرويىدتا ئىشلىتىدىغان پروگرامما ئارقىلىق بېسىمنى ئازايتالايسىز. بىلگىنىڭىزدەك ، ياخشى ئۇخلاش ئازادە ۋە بېسىمسىز كۈننى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر راھەت ۋە بېسىمسىز كۈن...

چۈشۈرۈش Relax Melodies: Sleep & Yoga

Relax Melodies: Sleep & Yoga

ئازادە مېلودىيە: ئۇيقۇ ۋە يوگا قوللىنىشچان پروگراممىسى سىزنى راھەتلەندۈرۈش ، بېسىمنى يەڭگىللىتىش ۋە ئارام ئېلىش ۋە ياخشى ئۇخلاش ئۈچۈن ياسالغان پايدىلىق قوللىنىشچان پروگرامما. سىز ھەم كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى تەشكىللەپ ، سالامەتلىكىڭىزنى ياخشىلايسىز. بۇ پروگراممىنى 1 مىليوندىن ئارتۇق ئادەم ئىشلىتىدۇ ، بۇ كىشىلەر ئاممىباب ژۇرنال ۋە «خەلق...

چۈشۈرۈش Relax with Andrew Johnson Lite

Relax with Andrew Johnson Lite

بۈگۈنكى كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشى ئىلگىرىكىگە قارىغاندا بەكرەك بېسىمغا دۇچ كەلدى. ئەگەر سىز خىزمەت ، كۈچ ، ئۆي ، ئائىلە ، ئائىلە ۋە ساغلاملىق ۋە چوڭ شەھەردە ياشاش توغرىسىدا سۆزلەۋاتقان بولسىڭىز ، بۇنىڭغا شاۋقۇن ، ئامما ، بۇلغانغان ھاۋا ۋە قاتناش قاتارلىق ئامىللار قوشۇلۇپ ، سىزنى بەك جىددىيلەشتۈرۈۋېتىشى مۇمكىن. ئەمما ھازىر بۇ بېسىمغا تاقابىل...

چۈشۈرۈش Quit smoking - QuitNow

Quit smoking - QuitNow

ھازىر تاماكا چېكىشنىڭ سالامەتلىككە ئېلىپ كېلىدىغان زىيىنىنى ھەممىمىز بىلىمىز. قانداقلا بولمىسۇن ، تاماكا چەككۈچىلەر تاماكا تاشلاش ناھايىتى تەسكە توختىشى مۇمكىن. شۇڭا ئۇلار مەلۇم ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچكە موھتاج بولۇشى مۇمكىن. بۇ پروگرامما ئۇلارغا ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ئاتا قىلىش ئۈچۈن ياسالغان. تاماكا چېكىش قوللىنىشچان بازاردىكى ئەڭ كۆپ...

چۈشۈرۈش Adet Takvimi

Adet Takvimi

ھەيز كالىندارى ئىلتىماسى ئاندىرويىد كۆچمە ئۈسكۈنىسى بار ئاياللار ئۈچۈن كەم بولسا بولمايدىغان قوللىنىشچان پروگراممىلارنىڭ بىرى. مەن ھەم ھەقسىز ھەم ئىشلىتىشكە قۇلايلىق ھەم يېقىشلىق كۆرۈنمە يۈزى بىلەن تەمىنلەنگەن بۇ پروگراممىنىڭ ھەيز كۈنلىرىنى ھېسابلاشتىن ھامىلىدار بولۇش پۇرسىتىنى ئۆلچەشكىچە كەڭ دائىرىدە قوللايدىغانلىقىنى ئېيتالايمەن....

كۆپىنچە چۈشۈرۈش